ヒーリングヨガ

コロナ感染予防対策をとして、

換気、ヨガマットなどの消毒を徹底しおります。

密にならないように、2名様までのレッスンとさせて頂きます。

ご参加の皆様には手洗いとマスク着用のご協力を

よろしくお願いします。


ヒーリングを施しながらのグループヨガレッスン

ヒーリングヨガとは?

簡単に言うと、体の違和感や痛みを感じるところに手を触れさせて頂き、ヒーリングを施すことで違和感や痛みを解消しながら行うヨガレッスンです。

また、苦手なポーズをしている時に、体の滞りや硬い部分に手を触れさせて頂いてヒーリングをすることで、柔軟が出たり、余分な力が抜けて、苦手だったポーズが気持ちよくできるようになります。

 

皆さんには、ヨガのポーズを普通にやって頂きます。私は皆さんの様子を見ながら、ヒーリングすると効果的だと感じた時に、そばに行きサポートしながら、手で触れさせて頂きヒーリングを施します。

滞っているエネルギーが整い、下記のような様々な効果が得られます。



ヒーリングヨガは下記のような効果が得られます。

エネルギー効果
  • 心身のエネルギーが整い高まる
  • エネルギーチャージができる
  • 気の流れが良くなる
  • 悪いエネルギーを受け取らない
  • 洞察力が鋭くなる
  • 閃く力が高まる
  • セルフコントロールできるようになる
  • ブレない心強さと平常心を保てる
  • 集中力がアップする
心への効果
  • リラックスできる
  • イライラしなくなる
  • 前向きな気持ちになる
  • ストレス解消
  • 考え方がクリアになる
  • 安心感がもてる
  • 集中力が高まる
  • 精神がブレなくなる
  • 幸福感が高まる
体への効果
  • 痛みや違和感の改善
  • 肩や首、腰などの凝り解消
  • ポーズがやりやすくなる
  • 疲れ解消
  • 姿勢が良くなる
  • 血液やリンパの流れが良くなる
  • 内臓機能向上
  • 筋肉の柔軟が出てくる
  • 骨盤や体の歪みが整う


料金

回数 月謝代
 1回 4,500円
2回 8,000円
3回 10,500円
4回 12,000円

・振替は3日前までにお願いします。(その月の中でのみ振替有効)それ以降は振り替えできません。

・レッスン料は、前払いとなります。翌月の月謝&予約はその月の最終レッスン日にお願いします。

・最終レッスン日にお休みする場合は、お休みの連絡時に翌月の予約をして頂き、レッスン料は次回お持ちください。

・お支払い後は、いかなる理由においても返金できません。

 

レッスン時間

昼クラス 水曜

10:20~12:00
   
持ち物 動きやすい服装・フェイスタオル(約32cm×78cm)

 

 

体験の方

 

 曜日・時間 水曜日 10:00~12:00
  ※体験は通常より20分早い時間設定になっています。
入会金・体験料

入会金 5,000円
体験料 3,000円

即日入会特典 入会金無料
体験料 1,500円(半額)
持ち物 動きやすい服装・フェイスタオル(約32cm×78cm)

即日入会の場合は、次回の月謝1ヶ月分のご用意をお願いします。