メンタルセラピー（個別セッション）

私たちは、3％の顕在意識で日々生きています。3％は「判断する」働きしかできません。実は、97％の潜在意識により人生は左右されています。

しかし、潜在意識は無意識な感情ですので自分ではコントロールできないのです。だからこそ確かな方法で書き換えをさせて頂きます。

① 必要事項を記入して頂きます。心の反応は体にも出ている為、体のことを記載して頂きます。

② 心の状態をお聞きします。今現在、気になることやモヤモヤしていること、解決したいことなどをお話して頂きます。

③ リラックスできるように仰向けになって頂き、ガイダンスを送り深呼吸を促します。優しい音楽とアロマの香りで心地よくなって頂きます。

④ ②の内容を更に丁寧にお聞きしていきます。潜在意識へのアプローチを少しずつできるようにお話を誘導させて頂きます。するとあなたを苦しめている潜在意識の中の感情をネガティブにしているものが見つかります。

⑤ 見つかった感情のブロックを外します。２分くらいお時間を頂きます。目を閉じたまま深呼吸をしてリラックスしていてください。心地良い状態で外れていきます。

⑥ 最後に頭や肩を軽く施術して仕上げていきます。

・S.Sさん　40代女性（森林ソムリエ）

ものすごく、パ～ッと心がウキウキではないけれど、内側に何もない空間ができた感じ。現実的には、今までものすごく気合を入れなくてはできなかったことがムリにやるのではなく自然にできた。それにより自分への肯定感が自然な形で持てた気がする。最初は、書き換えと聞いて今までの自分がなくなるのかな？と少しさびしく思ったけど、そんなこともなく受けて良かったです。

・T.Cさん　30代女性（介護福祉士）

受けてからの一番思った事は、スッキリと思いました。自分が思ってもない子供の頃、家族の事がセラピーを受けている時にフッと思い、その事がつながっていたことを知り、ビックリでした。自分の心の中にある過去のモヤモヤがセラピーを受け、実践、行動、報告をした事により、一段とスッキリ。何かすがすがしい気持ちになれました。

・R.Kさん　10代女性（バレエを習ってる中学生）

今回、セラピーを受けて、今までの考え方を見直し、良い方向に考えられるようになりました。セラピーを受ける前まではモヤモヤしていた事も自分の考え方のくせのせいだと気づくことができました。バレエのレッスン中にも自分の体型や踊りを他人と比べるのではなく、自分のことに集中し、よりレベルを上げていこうと考えることができました。また、自分の言いたいことや気持ちを自分の中にためこむのではなく、なるべく発言したり、行動に移したりできました。そうすることで、今まで自分が辛かったり、苦しかったりしたことが自分の考え方のくせを直すことで解消されたと思います。セラピーを受けて自分でためこむことも少なくなり、物事をポジティブに考えられるようになって良かったです。