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勇ましい!!

皆さん、こんにちはface02
木曜夜ヨガのお花ちゃんですよ~~face23
皆さん、勇敢な戦士ですね~icon12
戦士のポーズの特徴は、
大きく開いた腕です。
この腕には、戦う前に誓いが込められてます。
「決して、相手と自分を傷つけない」
こんな意味が込められています。
相手と戦うのではなく、
己の中にいる感情と向き合うためのポーズです。
気をとられることなく、
心は平常心で穏やか
冷静に大きく腕を開いて、
体の中心をブラさずに保つポーズです。
皆さん、勇ましいですね~~face22
emoji49階段上ったよemoji49
蕾Kさんが開花Kさんになりました~
おめでとうございます
マイペースで確実な開花ですね~
170お花ちゃん紹介170
開花Kさん  ひまわりちゃん  チューリップさん

 

すみれちゃん  カトレアさん