皆さん、こんにちは

金曜夜ヨガのお花ちゃんですよ~~

皆さんは、目を閉じていますね~

閉じている目は、どこを見ていますか~
アジナチャクラを見ていますよね~~

自ずと目は半眼になります。
日頃の目の疲れを癒しましょう
目は、どこを見るかによって、
全く方向性が変わってきます。
どうせなら、良い方向を見たいですよね~

第三の目ともいわれるアジナチャクラは、
自分の中にある可能性を見る目と言ってもいいでしょう
素晴らしいチャクラです
アジナを見つめながら深呼吸を行うと
自分を傷つけるようなことは考えられなくなります。
例えば、無意識に自分にダメ出しするようなこととか、、、

そのような、自分にとってマイナスになることを
考えられなくなり、
自分の深いところにある良いものを
見ることができます。
雑多のない純粋で良いものほど、
実は、肉眼では見えないのです
だから、心の目で見ます

アジナチャクラを見ましょう
自分の良いものと繋がれます




