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自分!

皆さん、こんにちはface02
木曜昼ヨガのお花ちゃんですよ~emoji49
ガス抜きのポーズをしていますね~icon12
胃腸は、リラックスしていると
とてもよく働きます。
緊張していると、働きが低下してしまいます。
便秘や下痢の原因は、心の緊張です。
ガス抜きのポーズは、
リラックスしながら胃腸にほどよい刺激を入れてくれるポーズです。
あなたは、自分に優しくできていますか~178
人は、自分に愛されることを強く望んでいます。
自分に愛されるととてつもないリラックス状態になれますface17
その事に気付かず、私たちは日々過ごしています。
自分、、、、、大事ですねface06
152お花ちゃん紹介152
しろつめ草さん  菜の花ちゃん  すみれちゃん
水仙ちゃん  蕾Mさん