普遍的な事

皆さん、こんにちは

今日は、水曜のスピヨガのレッスンがありました~

 

丹田呼吸を取り入れてからは、

皆さんの様子がグレードアップしました。

 

古いプラーナをまずは、力強く出し切ってから

吸い上げるとあばら骨が開き、

プラーナが背中まで行き渡ります。

 

とっても気持ちいいんです。

私たちの体そのものがスピ的です。

だから、自分では調整できないようになっています。

心臓や、胃腸、肝臓、その他の臓器は

自分では動かせませんね。

何かの力によって動かされています。

そこにスピ的要素があります。

 

大いなる力が働いています。

神様の力です。

この世に神様が存在するからこそ、

私たちには、命があります。

 

その事を多くの方は忘れています。

とても大事な真実で普遍的な事です。

普遍的な事は変わりません。

 

変わらないからブレないのです。

皆さんの中にも、ブレないものが必ずあります。

それを信じてください。

信じる力こそが、大事です。

 

普遍的なことを信じる力が弱っている時、

私たちは迷うのです。

 

 

あれれ!

可愛い~💛

この足だ~れ?

あまりにも可愛かったので、こっそり

盗撮(笑)💛

 

この可愛い足の持ち主さんは、

スピヨガを始めて、三ヶ月目くらいかな?

初回のレッスンから便秘が解消したとのことです。

以前は、十日くらいお通じがなかった時もありましたが、

 

今は、スッキリしているとおっしゃっていました~

良かったです^^

嬉しいお知らせに感謝です。

 

靴下の猫ちゃんも

可愛い笑顔で一緒にスピヨガしましたよ~

 

これからも、寒い日もぬくぬくの靴下で

スピヨガしていきましょうね~

 

今日も皆さんの笑顔が輝きますように^^

 

ありがとうございました✧♡