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立ち方の改善

皆さん、こんにちは

いつも、パーソナルで通っている

Cさんですよ~~

いつも元気な笑顔が

トレードマークです。

スタイルいいですね~

このスタイルがもっと良くなる立ち方を

ご紹介しました~

 

まずは、いつもの立ち方です↓

 

 

では、変身しますよ~

踵を付けて、つま先は30°あける

すると超綺麗~↓

元々良かったスタイルが

もっともっと良くなりましたね^^

Cさん、素晴らしいです。

お尻があがり、脚は真っ直ぐになり、

骨盤が締まりました。

 

これからも、普段立つときに

意識してみてね~。