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9月の予定

皆さん、こんにちは

毎日暑いですね

 

さて、9月のスピヨガレッスン日が決まりましたので

お知らせします。

下記の画像をご参照ください。

仮予約の受付は、

8月15日から18日です。

よろしくお願いします。

その時に、第一希望から第三希望くらいまで

上げて下さると助かります。

 

 

 

魚のポーズが決まってますね~

エネルギーを感じながら

気持よくできていますよ~

暑い夏はエネルギーコントロールが

大事ですね。

今月も楽しくヨガしましょ♡