気持ちいい~

皆さん、こんにちは。

この日は、気の合うお2人が

レッスンをお受けになられましたよ~。

実は、お2人は初対面です。

初対面なんですが、

通じるものを感じました。

きっと今日はかなりレベルの高いレッスンになる!!

こんな予感がしました。

開脚が得意なお2人です。

この日は、エネルギーをとにかく繊細に

意識して頂きました。

脚を動かす時は、脚に感じるエネルギーを

じっくりと意識して頂きました。

お2人共、感じ方が上手です。

 

エネルギーを意識するのが上手になると、

呼吸も上手になります。

これまでにないくらい上手な呼吸ができました。

 

お腹の中が動ている感覚もつかめました。

温泉に入っているような感じ!

このような感想も頂きました。

身体の力が抜けて、

いつもよりもポーズも上手くいきましたね。

 

レッスン後は、お2人共

口をそろえて、「気持ちいい~」と

おっしゃっていました。

 

素晴らしいレッスンをありがとうございます。