コロナ感染対策をとして、
換気、ヨガマットなどの消毒を徹底しおります。
密集にならないように、1~2名様のレッスンとさせて頂きます。
ご参加の皆様には手洗いとマスク着用のご協力を
よろしくお願いします。
初めてのことは、何かと不安ですよね。でも大丈夫です。
当教室にはヨガが初めてという方が殆どです。経験者ももちろん大歓迎です。
初めての方は、他の皆さんより早目にいらして頂いたお時間で、呼吸法や座り方など丁寧にやらせて頂きますので安心してお任せ下さい。
その後、皆さんと一緒に準備運動からスタートです。色々な配慮もさせて頂きながら大事に無理なくやらせて頂きます。
決して痛いポーズを無理にやることはありませんのでご安心ください。
松果体が活性する方法を伝授し、
身に付けていくグループレッスンです。
スピリチュアルとは、「松果体、心、体」の3つのバランスがとれていて重なり合い融合すること、ありのままの自分を愛すること。
機械化が進み便利な時代だからこそ、自分の直感や閃き、洞察力があることを忘れないでください。
・A.Nさん 60代女性(薬膳料理店経営)
スピリチュアルヨガ、、、何か怪しげな雰囲気を想像しそうですが、そんな事はありません。いつものレッスンより集中しやすく、自分の中に入りやすいのが実感できます。そして、何より心地良いです。途中で行なうグループヨガは、対自分のヨガとは異なり、お隣の人の手がやわらかくあたたかく、ほっこりします。ヨガを始めて身体はもちろん、心もずい分柔軟に楽になれたのがうれしいです。
「大切なことは目に見えない」星の王子様の中に出て来る名言ですが、まさにヨガスタジオYouのスタイルは、目に見えない大切な事でした。
曜日・時間 |
昼クラス 水曜 10:00~12:00 夜クラス 金曜 19:00~21:00
※10分前にはいらしてください。 |
内容 |
他では絶対にやっていない松果体を活性化させるエネルギーワークに価値を置いています。 そのやり方をお伝えしてから、瞑想、呼吸法、ヨガポーズを用いて宇宙や地球と繋がることをガイダンスで促します。 決して痛いポーズを無理にやることは ありませんので、ご安心ください。 |
体験料 | 3,000円(即日入会は半額) |
所要時間 | 2時間 |
持ち物 | 動きやすい服装・フェイスタオル(約 32cm×78cm) |
・月謝1か月分(ご希望回数分)
・体験料 3,000円が即日入会→1,500円
・入会金 5,000円が即日入会→無料
ヨガスタジオYou 後藤 君枝
電 話 080-2639-3934
Ma i l info@youyoga.bi
住 所 静岡市葵区昭和町3-1 静岡昭和町ビル704号室
駐車場・駐輪場なし(近くのPをご利用下さい)
お急ぎの場合は、お電話のご予約にてお願い致します。
24時間以上経ってもヨガスタジオYou より返信がない場合は、何らかの状況でメールが届いていない可能性がございますので、
その際はお手数ですが下記までお電話お願い致します。